top of page

עוצמה

ערכת אימון ומשחק

ערכת קלפים חווייתית לגילוי ופיתוח חוזקות

בואו נתחיל במסע לגלות את החוזקות, לשפר איכות חיים ולהגשים את היכולות שלנו

ערכת עוצמה
FB-COVER-OTZMA_DiscoverU.jpg

מה החוזקות שלכם?

דמיינו עולם בו כל אדם מכיר את החוזקות שלו, את היכולות ואת הכישרונות, שגורמים לו להרגיש טוב, בטוח בעצמו ולממש את הפוטנציאל הטמון בו. עולם שבו נוכל להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמנו: נוכל להגיע להישגים, להתמודד עם אתגרים ולהרעיף טוב על הסביבה שלנו. רוצים לגלות את החוזקות שלכם? 
 

ערכת עוצמה היא ערכה אינטראקטיבית, חווייתית וידידותית, המתאימה לילדים, נוער ומבוגרים ומאפשרת:  

  • לגלות חוזקות ייחודיות בעצמכם ובאחרים

  • לזהות מחשבות, רגשות ודפוסי התנהגות

  • לתרגל חשיבה חיובית, יצירתיות וגמישות

  • לטפח מיומנויות רגשיות-חברתיות
     

מחקרים רבים מורים שזיהוי ותרגול חוזקות משפרים איכות חיים, מקדמים רגשות חיוביים ותפקוד בחיי היום יום ובונים חוסן.

עוצמה לאנשי טיפול

כמה פעמים הגיעו אליכם ילדים לטיפול בגלל שההורים ובית הספר החליטו שהם זקוקים לעזרה והילד לא משתף פעולה? איך "שוברים את הקרח", יוצרים קשר בזמן קצר ונוטעים מוטיבציה בילד, על מנת שתהיינה תוצאות, שיצמצם פערים ויוכל להתמודד ולהגיע להישגים?
 

ערכת עוצמה לגלות את החוזקות מאפשרת:

  • ליצור קשר ראשוני ושפה משותפת

  • לגלות חוזקות של ילדים ומבוגרים

  • להעצים תחושת מסוגלות וביטחון עצמי

  • להגביר יכולת התמודדות עם אתגרים בחיי היום יום

 

ערכת עוצמה לגלות את החוזקות מתאימה לטיפולים קצרי טווח וארוכי טווח, מבססת אמון ושפה משותפת, מגבירה תחושת מסוגלות וביטחון עצמי ומקדמת תהליכים טיפוליים.

OTZMA_logo_WHITE_FINAL_GOLD-01.png

עוצמה להורים ומשפחות

מה החוזקות של הילדים שלכם? מה החוזקות שלכם כהורים? אילו חוזקות מאפיינות אתכם כמשפחה, מדורי דורות?

 

כולנו רוצים להיות הורים טובים ולראות ילדים שטוב להם. אנחנו חולמים לשחק, לטייל, לצחוק עם הילדים ולגדל אותם על בסיס הערכים שלנו. במציאות, אנחנו כורעים תחת עומס משימות בבית ובעבודה, וכשאנחנו מוצאים זמן להיות עם הילדים אנחנו לרוב משתמשים בהוראות ופקודות, לפעמים אומרים מילים מעליבות ומשפטים שנשבענו לא להגיד. המעגל השלילי הזה משפיע על כולם ופוגע בדבר הכי חשוב, במערכת היחסים שבין הורים לבין ילדים.

ערכת עוצמה לגלות את החוזקות מתאימה לכל משפחה ומאפשרת:

  • לגלות את החוזקות של ילדים ומבוגרים במשפחה

  • לזהות מהן המידות הטובות והערכים המובילים במשפחה

  • לתרגל ולפתח חוזקות

  • לפתח חוסן של ילדים ומבוגרים
     

מומלץ לערוך את הפעילות "מסיבת חוזקות" במסגרת המשפחה. מסיבת חוזקות הינה פעילות מחממת לב, מקרבת ומגבשת את כל בני המשפחה.

עוצמה לאנשי הוראה וחינוך

כמה פעמים ביום אתם פוגשים ילדים שקשה להם מבחינה לימודית, רגשית או חברתית? ילדים עצובים, שמפחדים, שלא מסתדרים מבחינה חברתית? כמה פעמים פגשתם ילדים שלא יודעים מה החוזקות שלהם והרי, אנחנו יודעים שבכל אחד טמונות חוזקות והשאלה היא איך להאיר אותן, איך לסייע לילדים לפתח את החוזקות שלהם?
 

ערכת עוצמה לגלות את החוזקות מאפשרת:

  • לגלות חוזקות של ילדים והצוות החינוכי

  • לטפח מיומנויות רגשיות-חברתיות

  • לקדם אקלים מיטבי במסגרת החינוכית

 

ערכת עוצמה לגלות את החוזקות מתאימה לילדים, נוער וצוותים חינוכיים, מתאימה למסגרות חינוך מגוונות, מאפשרת פעילויות משותפות של צוותים חינוכיים-ילדים-הורים.

ניתן להזמין הרצאה/סדנא/השתלמות לצוותים חינוכיים.

מה כוללת ערכת עוצמה?

ערכת עוצמה מתאימה לילדים ולמבוגרים, למשחק, שיחה, טיפול, אימון, הרצאות וסדנאות.

54  קלפים עם תמונות מרהיבות

ומרגשות של חוזקות, המאפשרים

לגלות, לחקור ולתרגל חוזקות.

מדריך עם 15 משחקים

ופעילויות העשרה מגוונות,

לפעילות אישית או קבוצתית.

מפות לאימון אישי וקבוצתי

בקובץ דיגיטלי, כך שניתן לתעד

ולראות את ההתקדמות בחיי היום יום.

OTZMA_DA_FolderPhotosS.jpg

למי מתאימה ערכת עוצמה

אנשי טיפול וחינוך

פסיכולוגים, עובדים סוציאליים, יועצות חינוכיות,

מאמנים, מנחי הורים, מדריכי פנימיות,

מנהלי בתי ספר, מורים, סטודנטים לפסיכולוגיה,

עבודה סוציאלית, הוראה, יעוץ חינוכי

ילדים ונוער

הורים ומשפחות

צוותי עובדים, משאבי אנוש,

אנשי הדרכה ופיתוח בארגונים

OTZMA_podcast_ICON.png

פודקאסט עוצמה

יעורר בכם השראה להעמיק במשמעות של כל חוזקה ואיך היא באה לידי ביטוי אצל אנשים שהצליחו להגשים את עצמם בזכות החוזקות שלהם. בכל פרק מתארחים אנשים שמספרים את סיפור החיים שלהם ובו ניתן לשמוע, להרגיש ולהבין את החוזקה הבולטת שלהם, זו שהובילה אותם להגשים את עצמם ולהרעיף טוב על אחרים והסביבה.

אודות יוצרת ערכת עוצמה

ד"ר דליה אלוני, פסיכולוגית חינוכית, בעלת ניסיון של 26 שנים באבחון וטיפול בילדים, נוער, הורים וצוותים חינוכיים, מרצה באקדמיה, פסיכולוגית בתיכון רב תרבותי ובקליניקה פרטית, אמא לשלושה ילדים.

AboutDaliaAlonyWeb.jpg

ממליצים על עוצמה

עשינו היום בצוות הטיפולי את הפעילות של הקלפים, היה כל כך כיף, מחזק וחיובי!!!
יצרת ערכה מהממת שעושה טוב לנפש!
אלונה, יועצת חינוכית 

רכשת כבר את ערכת עוצמה? 
ניתן למלא את פרטים כאן לקבלת מפות האימון

תודה! מייל נשלח אליך עם מפות אימון עוצמה

עקבו אחרי עוצמה במדיה החברתית

  • Facebook
  • Spotify
  • Youtube
לרכישת עוצמה
bottom of page